Dieta Dukana, kapuściana, 1000 kalorii, racjonalne żywienie

Photo by by theogeo

Dieta – Na samą myśl o niej ogarnia Cię zniechęcenie, strach i pojawiają się nudności? Kopenhaska, dukana, kapuściana, czy może 1000 kalorii, którą wybrać? Każdego roku moda na inną. Zastanówmy się, czy warto podążać w tym przypadku za trendami? Czy przyniesie to oczekiwany skutek? Poznaj moje zdanie na ten temat. Czytaj dalej